|
|
|
407233 | การฝึกด้วยแรงต้าน |
| Resistance Training |
| สังกัด | คณะวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี, หลักสูตรวิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย |
| หน่วยกิต | 3 (2-2-5) |
| สถานะรายวิชา: | ใช้งาน | คำอธิบายรายวิชา | หลักการพื้นฐาน เทคนิค วิธีการฝึก การจัดโปรแกรมการฝึกที่เหมาะสม และ มีประสิทธิภาพ การจัดร่างกาย ข้อควรระวังในการฝึกเพื่อให้เกิดความปลอดภัย ประโยชน์และวัตถุประสงค์ของการฝึกด้วยแรงต้าน วิธีการเลือกและผลิตอุปกรณ์การฝึกด้วยแรงต้าน |
| เลือก ปีการศึกษา: 3 / 2564 | | รายชื่อ | | |
| |
รายวิชานี้ไม่เปิดสอน ภาคการศึกษาที่3 / 2564 หรือ ข้อมูลกำลังอยู่ในระหว่างเตรียมการ | คำอธิบายรายวิชา หลักการพื้นฐาน เทคนิค วิธีการฝึก การจัดโปรแกรมการฝึกที่เหมาะสม และ มีประสิทธิภาพ การจัดร่างกาย ข้อควรระวังในการฝึกเพื่อให้เกิดความปลอดภัย ประโยชน์และวัตถุประสงค์ของการฝึกด้วยแรงต้าน วิธีการเลือกและผลิตอุปกรณ์การฝึกด้วยแรงต้าน
หมายเหตุ เรียน C = Lecture L = Lab R = ประชุม S = Self Study T = ติว หมวด 10 = กรณีพิเศษ 11 = วิชาโท 12 = วิชาเลือกเสรี 13 = ชีพเลือก |
|